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办公白领的蜂蜜祛斑新法祛斑

导读:另外要少喝浓茶,不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭做定期的运动保证水分摄入充足(每天8杯水),睡眠充足保持良好的心态。

延伸阅读:办公白领兴服用维生素C祛斑

口服维生素C有淡斑的效果。维生素C被白领阶层看好,主要是因为维生素C具有祛斑作用,它可抑制代谢废物转化成有色物质,减少黑色素的形成。在美容的意义上看,起到了“漂白剂”的作用。除了漂白之外,皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织,促进胶原形成的作用,这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤,促进“皮肤支架”的坚固,皱纹得以减少,光泽得以恢复。

不过提醒一下,维生素C只能短期服用,也就是每天吃一片,最多吃一个月就得停服一段时间。

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