糖尿病肾病为什么易贫血

在糖尿病患者中，糖尿病肾病是很常见的一种并发症，如果处理不好还会引发贫血，所以糖尿病肾病患者日常一定要注意饮食，避免引发多种疾病。那么糖尿病肾病发生贫血要怎么饮食好?一起看看下下文的介绍就知道答案了。

专家介绍说：糖尿病肾病饮食在适当控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入前提下，保证自身的热量和营养充足是关键。

①不宜吃的食物有：

Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物：白糖，红糖，冰糖，葡萄糖，麦芽糖，蜂蜜，巧克力，奶糖，水果糖，蜜饯，水果罐头，汽水，果汁，甜饮料，果酱，冰淇淋，甜饼干，蛋糕，甜面包及糖制糕点等。

Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油，羊油，猪油，黄油，奶油，肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

Ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡（294焦），长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌，气短，面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。

②适宜吃的食物：主要是可延缓血糖，血脂升高的食物。

Ⅰ。大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质，无机盐，维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。因为您有肾病，不建议多吃大豆及制品。

Ⅱ。粗杂糖：如莜麦面，荞麦面，热麦片，玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面，豆面，白面按2：2：1的比例做成三合面馒头，烙饼，面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。

一个健康的身体才是人最大的本钱，如何预防肾病在日常生活中尤为重要，良好的饮食习惯和卫生习惯不论是对于什么病都有着预防的作用。祝您早日康复！