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两款高效祛斑美食 吃掉色斑问题

导读:【山药枸杞粥】原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

【什锦水果羹】

原料:一个,苹果一个,香蕉一个,菠萝一块,猕猴桃一个,草莓四个,水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水适量。

制作程序:

1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。

2.锅内加入水适量,放入所有的水果丁,用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖,最后淋入水淀粉,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

药膳功效:解暑消烦,美白去斑。

大厨艺小编总结:虽然现在有很多祛斑的方法,但是为什么还是没有效果呢。是大家选择的方法不对,还是其它什么原因呢。以上就是大厨艺小编为大家最健康有效祛斑的食谱,相信美眉们在祛斑的同时也能够享受美食。

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