妊娠糖尿病饮食如何的调养

很多人都知道妊娠糖尿病是一种对患者伤害很大的疾病，这种病的出现患者要多加注意合理的饮食，尤其是饮食的调养很重要，那么，妊娠糖尿病饮食如何调养?下面让专家来解答一下。

1、妊娠糖尿病要控制饮食量。通常情况下，患有糖尿病的孕妇朋友食欲都比较好，她们的进食量较正常的孕妈咪多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据孕妈咪个人的情况制定适合的食谱。

2、妊娠糖尿病患者的蛋白质供给要充足。虽说患有糖尿病的孕妇必须要严格控制自己的饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妈咪的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。

上面专家为大家详细介绍了妊娠糖尿病患者在饮食方面应该注意的一些事项，患有妊娠糖尿病的孕妈咪应在日常饮食中留心以上情况，而且还应去医院接受医生的专业治疗，以保证自己及宝宝的身体健康。