很多人对糖尿病这种病并不陌生,一担患上会危机患者的身体给患者带来很大的不便。患者要注意这种病的出现,对于已经患有高血糖乃至糖尿病患者,把血糖保持在正常范围内,是非常重要的。那么,高血糖吃哪些食物好呢?下面让专家来解答一下。
⑴芹菜。炒食和凉拌皆可,可用于治疗高血糖、高血压和血管硬化。经常食用有降压、安神、镇静的功效。
⑵茄子。高血糖、高血压、动脉硬化症、咯血、紫斑症及坏血病患者吃茄子有益,有辅助治疗作用。
⑶胡萝卜。它具有促进维生素C的作用和改善微血管的功能,能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素合成,因而有降低血压,强心等效果,又有明显的降低血糖作用。
⑷荠菜。具有和脾、利尿、明目、健胃、解毒等功效,而且连花带果均可入药。对治疗高血压、眼底出血、牙龈出血及肾炎水肿等均有一定疗效,具有降低血糖的功能。
⑸淡菜。为贻贝科动物贝肉,俗称水菜。对高血糖患者极为有效。
⑹海菜。对治疗甲亢病有效;可降低血压;有利于减肥;治疗便秘。
⑺花生。可降低血液胆固醇,降低血压,预防脑血管疾病。有降血糖的功能。
⑻柿子。具有清热去烦,止渴生津、健脾等功能,同时也能降低血糖,有利于心肌的正常活动。
⑼木耳。具有益气、凉血、止血、降压、利便等功效。有抗血小板聚集和降低血凝的作用,可减少血液凝块的形成,有助于防治动脉硬化症和糖尿病。
上述就是对于高血糖饮食的相关介绍,饮食是控制高血糖的重要因素,合理的饮食不仅对于患者的健康有着很好的促进作用,对于病情也要一定的缓和作用。