糖尿病患者应注重日常饮食

关于糖尿病很多的人都不是特别的清楚，它给大家带来的伤害极其大，如果在日常生活中大家还不重视糖尿病患者的饮食的话就会影响糖尿病的治疗效果，那么接下来就一起看看糖尿病的饮食事项吧。

1、菜肴少油少盐。糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。在赴宴时糖尿病的饮食尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。中国中医科学院广安门医院内分泌科林兰

2、"多吃肉、少吃饭"并不科学。有人认为肉是蛋白质，饭才是糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高。其实不然，肉到体内也能转变成糖。糖尿病的饮食每日胆固醇摄入量应小于200毫克，要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入，少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

3、进餐定时定量。糖尿病的饮食要注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次，可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，这是防止低血糖行之有效的措施。

4、无糖糕点也要控制。虽然无糖糕点不含蔗糖，但糕点是淀粉做的，同样会产生热量，故不能随便多吃;糖尿病的饮食须忌食糖（白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜）、糖类制品（蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯）。这也是糖尿病的饮食事项。

以上就是为大家介绍的糖尿病的饮食的内容，希望可以帮助患者在日常生活中多多注意日常的饮食，做好生活中患者的日常饮食有助于患者的恢复，祝患者早日得到康复。