滋养女性一生的食物佳品

导读：女人想要关爱自己，首先就要选对食物。对女性来说，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好气色的女性即使不化妆，也会有超尘脱俗的气质，由里及表的美会让女性如花般持续长久地盛

滋养女性一生的食物佳品--豆浆

豆浆。豆浆中的大豆异黄酮能够调节雌激素水平，保护乳房。天天喝一杯豆浆会对乳房健康十分有益。