孕妇远离糖尿病要少吃西瓜

糖尿病虽然也是生活中常见的一种疾病，但是糖尿病的常识很多的人是不熟知的，患上糖尿病会让患者的生活痛苦不堪，人们要注意了解糖尿病的危害和影响，也要注意了解糖尿病的护理方法。夏季，谁都喜欢吃点西瓜。但是，对于孕妇的话。夏季这个西瓜要少吃，否则很容易得糖尿病。

孕妇作为一个家最宝贵的人群。机会可以说想吃什么就吃什么。有的孕妇吃水果没节制，每天西瓜很多。西瓜含糖量都非常高。从而，导致孕妇，极易患上妊娠性糖尿病。增高的血糖，如得不到控制。会使得流产率，以及产科感染率上升。专家说，孕妇更要注意均衡、多样化的饮食。这样，才能保证母婴健康。如果，已经患上了，妊娠糖尿病。要注意，控制碳水化合物的摄入。菜里少放糖。不吃糖分高的水果，尤其是西瓜。每天进行适量运动。还有就是。孕妇最好，定期去正规医院测量血糖。

孕妇预防糖尿病，夏季少吃西瓜。西瓜约含糖类4%到7%。且主要是葡萄糖，以及蔗糖和部分果糖。也就是说，吃西瓜后，会导致血糖高。正常人，由于会及时分泌胰岛素。可使血糖、尿糖，维持在正常水平。而糖尿病，则不同。在短时间内，过量吃西瓜。不但血糖会升高。病情较重的，还可能，因出现代谢紊乱，而发生酸中毒。因此，孕妇就更要少吃西瓜，控制糖的摄入。

孕妇预防糖尿病，夏季少吃西瓜。西瓜虽甜，但是，孕妇处于预防糖尿病的目的。还是不好不要吃西瓜的好。