预防糖尿病的常见措施都有哪些

预防糖尿病很重要。在我们的现实生活中糖尿病患者的人数还是不少的，许多人都深受糖尿病的折磨。那糖尿病的护理方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的糖尿病的护理方法。希望对大家有所帮助吧。

一般，常见的预防糖尿病的方法有：

生活方式改变：戒烟、保持体重在一定范围、经常锻炼（每天适度锻炼30分钟左右）、多喝水少吃盐等，是常见的糖尿病的护理方法。

每天洗脚并注意检查：也是常见的糖尿病的护理方法，对于小伤口、溃疡或起水泡都要认真对待，以防日后发生严重后果。另外，剪脚趾甲时要注意，别剪破周围皮肤。有问题要及时就医。

定期检查肾功能：糖尿病患者每年都要进行尿常规检查以及血肌酐水平的检查，以便确定肾功情况。另外，糖尿病的护理还要经常测血压，因为血压控制的好，就能延缓肾脏疾病发展进程，理想血压应控制在130/80mmHg。如果糖尿病人总是腿或脚肿，这时一定要要注意去看病，很可能是合并肾脏疾病的征兆。

定期查血压、血脂：糖尿病很容易合并心脏病，因此糖尿病的护理要经常血压、血脂，还要查心电图。

定期检查视力：所有的糖尿病患者每年都应该去医院检查眼睛，医生会告诉你关于糖尿病是否对眼睛产生了损害。对于1型糖尿病患者来说，青春期过后5年就该开始每年一次的眼科检查。如果糖尿病患者出现视物模糊，部分视力缺失的话，千万不要大意，应与眼科医生更好的交流，增加检查次数，以便及时发现病情的变化，采取早期治疗，防止失明。这也是常见的糖尿病的护理方法。

以上就是关于常见的糖尿病的护理方法的介绍，希望对大家有所帮助。更多关于糖尿病的护理的疑问可以多阅读一些相关知识。