糖尿病人如何来杯冰镇饮料解渴

很多人都害怕患上糖尿病这种病，这种病一担患上会给患者带来极大的伤害，这就需要患者注意这种病的出现，各种冰镇饮品就成了普通人手中的必备之物，但是对于糖尿病患者来说，那么，糖尿病人如何来杯冰镇饮料解渴?下面让专家来解答一下。

1、夏季是一个很多疾病容易滋生的季节，这时人们的抵抗力低下，尤其糖尿病患者更甚之。对于冰镇饮料的饮用患者有适量不能过度饮用。因为过度喝冰镇饮料或导致糖尿病并发症。对于糖尿病患者来说，过量饮用冰镇饮料并不适宜。糖尿病人本身身体抵抗力较差，尤其是一些中老年人，体质更弱，而凉的食物本身很容易刺激肠胃，引起局部血管收缩造成胃肠不适、急性胃肠炎，引起腹泻，导致脱水、电解质紊乱等情况，这样会是血糖升高，甚至诱发糖尿病急性并发症。

2、在夏季为了消暑解渴，糖尿病患者如果选择喝些冰镇饮料的话，应尽量选择不含糖的为好，因为大多数饮料含糖较高，过度喝这样的冰镇饮料容易让血糖失控，患者可以选择矿泉水、清茶、纯净水等天然饮品，而不要随意放松警惕，饮用含糖饮料，反而会引起排尿增加，使体内水分丢失得更多，形成恶性循环。此外，糖尿病人更不应该大量饮用碳酸饮料，因为饮料中的甜味剂可增加胰岛素抵抗，更可能导致血糖急剧飙升诱发糖尿病昏迷。

在炎炎夏日里，大汗淋漓时来杯爽口的冰镇饮料是件多么惬意，多么享受的事情啊!这样一件对于我们平常人来说极为普通的一件事在糖尿病患者那里却往往得不到满足，所以我们要珍惜现在的幸福生活，更要珍惜我们拥有的健康身体。