痛风疾病的发病原因主要有哪些呢

痛风的到来危害到了很多的朋友，带给他们很多的痛苦，这种疾病在发生之后以疼痛的症状为主，影响到了患者的全身健康，而当前诱发痛风出现的原因特别的多，往下看来了解一下痛风疾病的相关诱发原因主要会有哪些呢。

痛风的病因：

1.较快的生活节奏及较大的工作压力;因为快速的生活节奏或较大的压力导致我们在日常中不能保持良好的生活及饮食习惯，甚至有的更是休息不足或毫无规律，加之应酬饮酒大鱼大肉从而导致体内尿酸水平增高引发痛风病发生。

2.与家族遗传有一定关联;痛风本身由于患者酶缺陷导致，遗传具有一定的诱发性因素，有痛风家族史或双亲都有过痛风病的人更加容易并发此症。同时，生活中过食嘌呤及动物内脏类食物也是招致该症发生的一大诱因。

3.与平时的酒精及其他刺激性饮品有关;经查询，男性患者发病率十分高，男女比例在20比1以上，女人痛风发病率低的首要原因是体内雌性激素能推进尿酸分泌，并有按捺关节炎发生的效果。在临床上，95%的痛风患者是男性，30岁以上为高发病率年龄段。啤酒的嘌呤其实并不高，属低嘌呤食物，但是有材料标明，每天喝两听以上啤酒的人，痛风发病的风险是不喝啤酒的人的2.5倍，每天喝烈酒两杯（酒精含量15毫克）的人，患痛风的风险是正常人的1.6倍。如今，男性酒桌上的应付十分多，因而很容易招惹痛风上身。

痛风患者的饮食禁忌：

1.少酒，饮酒是痛风急性发作的重要诱因。主要是因为酒精中的乙醇可使体内乳酸增加，而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄;乙醇还能促进嘌呤分解而直接使血尿酸升高;同时，酒类本身可提供嘌呤原料，如啤酒内就含有大量嘌呤成分。因此，禁止饮酒有助于控制症状，缓解病情直至治愈。

2.多喝水，通过多饮水，可以增加尿量，有利于尿酸的排出。每天饮开水量至少3000毫升，使保持在2000ml左右，可以减少结石在肾脏和输尿管的形成;睡前一定要喝水，即使在半夜，最好也起来喝喝水，以免晚上尿液浓缩。同时要远离咖啡、浓茶等刺激性饮品。

3.少嘌呤，嘌呤是尿酸生成的来源，如果进食嘌呤含量高的食物极易诱发高尿酸血症，诱使痛风发作。目前已知含嘌呤量大的食物主要有肝、肾、心脏、胰脏等动物内脏，沙丁鱼、凤尾鱼、鳕鱼、马哈鱼等鱼类及其鱼卵，咸猪肉、羊腿肉、野鸡、鸽肉等肉类。因此，痛风病人要少吃或不吃上述食物，可适当选择新鲜猪肉、鸡肉、淡水鱼以及奶类来补充一定的蛋白质，新鲜蔬菜则可多吃些，以使饮食更加合理，有利于预防痛风发作。

当我们了解到了上述的内容之后，清楚的了解到了痛风疾病的发病原因是什么了，痛风困扰到了很多的朋友，带给他们较多的侵害，我们应当将痛风疾病了解清楚，而且需要将上述中的病因了重视起来，及早去做好该病的预防工作。