诱发痛风出现的因素有哪些

说到痛风，我们都知道这是一种相当可怕的疾病，一些人在出现了痛风的症状之后，也不知道是什么样的原因诱发了痛风，该病的诱发因素对于我们应对疾病来说非常的重要，是什么样的病因诱发了痛风的出现呢，往下看了解一下吧。

痛风的病因：

（1）人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物，经一些酶的作用而生成内源性尿酸。

（2）食物中所含的嘌呤类化合物、核酸及核蛋白成分，经过消化与吸收后，经一些酶的作用生成外源性尿酸。

尿酸的生成是一个很复杂的过程，需要一些酶的参与。这些酶大致可分为两类：促进尿酸合成的酶，主要为5-磷酸核酸-1-焦磷酸合成酶、腺嘌呤磷酸核苷酸转移酶、磷酸核糖焦磷酸酰胺转移酶和黄嘌呤氧化酶;抑制尿酸合成的酶，主要是次黄嘌呤-鸟嘌呤核苷转移酶。痛风就是由于各种因素导致这些酶的活性异常，例如促进尿酸合成酶的活性增强，抑制尿酸合成酶的活性减弱等，从而导致尿酸生成过多。或者由于各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍，使尿酸在血液中聚积，产生高尿酸血症。

高尿酸血症如长期存在，尿酸将以尿酸盐的形式沉积在关节、皮下组织及肾脏等部位，引起关节炎、皮下痛风结石、肾脏结石或痛风性肾病等一系列临床表现。本病为外周关节的复发性急性或慢性关节炎,是因过饱和高尿酸血症体液中的单钠尿酸盐结晶在关节，肌腱内及其周围沉积所致。痛风患者男女发病比例为20比1，女性痛风发病率低的主要原因是：女性体内雌激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用。如果是遗传之痛风病患者，因为代谢不全的关系，多数并有原发性高血压症。

痛风的注意事项：

1、积极减肥，减肥可增加周围组织对血尿酸的利用，使血尿酸下降。适当加强体力劳动和锻炼，使摄入总热量低于消耗量，但应注意循序渐进，逐渐接近标准体重。

2、按期复查血尿酸，按期足量服药，痛风是一种慢性疾病，耐心长期服药是成功治疗的关键。

3、注意保暖和避寒，鞋袜要宽松，受寒会使血液循环差而引发痛风，冻伤则会引起患病部位感染。

4、饮食调节，控制高嘌呤食物，减少动物脂肪，多吃蔬菜以补钾，多食含钙高的食物，因钾钙有利于尿酸的排泄;多饮水，每日饮水量要达到2000毫升以上，避免暴饮暴食;节制烟酒，冠心病的主要危险因素，应戒除;不喝咖啡。

了解到了上述的内容之后，知道了痛风的诱因是什么了，我们要把痛风分析透澈，要注意来做一些痛风的预防工作，从预防开始就能减少痛风的发生，而且自己的生活质量也是有待提高的，饮食方面也要注意调整，多吃蔬菜。