痛风的护理方法有哪些呢

相信大家对于痛风这种疾病并不陌生，该病的发生给患者带来很大的痛苦，需要引起多们的关注，在生活中我们一定要小心谨慎应对，正确面对疾病，下面让我们一起来了解一下该病的护理方法有哪些，希望下面的内容可以给您带来帮助：

1、避免暴饮暴食，避免饮酒，尤其是啤酒。

2、急性发病期间应尽量选择嘌呤（PURINE）量低的食物，如蛋类、奶类、米、麦、瓜类、蔬菜及各式水果，蛋白质最好完全从蛋类及奶类产中吸收。

3、非急性发病期间应注意均衡饮食，并避免食用嘌呤量过高的食物，如：沙甸鱼、内脏、海产、肉汤或肉汁。

4、黄豆及其制品如豆腐、豆浆、酱油、豆芽等，虽含较高量的嘌呤，但因所含嘌呤的种类与肉类的不同，故於非急性发病期间，仍可适量摄取。

5、少吃油炸食物。肥胖，这其实本来就是一种不正常的身体状况，也是引起痛风的一个重要原因。所以对于肥胖痛风患者来说，养成一个良好的生活习惯更是尤为的迫切，尤为重要。在平时生活中特别是饮食方面更加需要多加注意了!

以上就是给大家介绍的关于痛风的护理方法，希望对大家护理痛风会有帮助，在平时可以多吃一些蔬菜和水果，也是可以适当的运动运动，少吃一些油腻的油炸的食物，对自己的病情都是有好处的，平时一定要多加注意，多观察自己的身体状况。