乙肝小三阳患者饮食一定要科学合理，注意饮食搭配，为了避免病情恶化的情况发生，还要坚持定期去正规肝病医院进行检查，做好病情的检测工作，如果出现了异常，则需要抓紧治疗。

肝病专家提醒:大三阳患者日常饮食应科学合理化，忌暴饮暴食，要多喝水，多吃新鲜的果蔬，保持心情的舒畅，另外，大三阳患者还要适当的进行体育运动，增强体质。

如辣椒等辛辣、刺激的食物进入患者体内，会减弱消化功能，同时影响到营养的吸收，会加重患者肝脏的负担，对患者病情的好转是不利的。

多食用优质的蛋白质:乙肝患者由于消化吸收障碍，蛋白质摄入减少，因此，膳食中蛋白质的供给量要比正常高些。

慢性肝炎患者胃肠症状比较多，例如食欲减退、腹泻、腹胀、腹痛等，有时伴恶心呕吐，多因胃肠道慢性充血、胃肠道分泌与吸收功能紊乱、肠壁水肿以及肠道菌群失调等因素引起。

冬季天气严寒，也是乙肝的高发性季节，所以乙肝病毒携带者要注意自己的饮食和生活习惯，这样才能更好的提高自身的抵抗力，切勿放任自流或不管不顾，这是极其错误的做法。那么，冬季乙

乙肝患者体内的乙肝病毒大量繁殖，破坏肝细胞，使肝脏受损，一旦肝脏受到损害，代谢功能会下降，对进食的食物就不能很好的消化吸收，从而出现恶心、厌食、厌油腻、食欲不振等症状。

那么，小三阳不能多吃什么?小三阳不能多吃什么?肝病专家指出，乙肝小三阳饮食注意问题有很多，小三阳在饮食方面要做到科学合理化，以下几类食物不要多吃，多吃对病情无益。

每日能量控制在2000-2500千卡适量的能量可以节约蛋白质的消耗，增强体力，促进肝细胞的再生与修复，但能量过高会造成体重增加，导致脂肪肝。

生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。

大三阳患者可以吃火锅吗?肝病专家指出:乙肝大三阳(乙肝大三阳的症状)是可以吃火锅的，但是要选择那种不辣的底料，如果吃非常辣的火锅，由于辣椒对胃肠道有刺激作用，摄入过量的辣

药分寒、热、温、凉，不同体质的人其进补的方式不一样，乙肝患者在不了解药性及患者的体质的情况下，中药进补还需慎重。

提供富含维生素a的食物，如带喝牛奶，多吃蛋黄，动物肝脏，胡萝卜，韭菜，空心菜，金针菜，菠菜，青蒜，小白菜等。

，而是腌制食品在制作过程中易被细菌污染，而且因为增香、防腐等工艺需要，人为地加入亚硝酸盐作为食品添加剂。

失代偿期肝硬化患者的饮食中的蛋白含量不宜过高，因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。

在临床实践中，我们也经常会碰到许多这样的例子，如有的肝炎患者因进食了某些食物或补药后，血清丙氨酸转氨酶水平反而明显升高或迟迟不能恢复正常。

而这些营养成分对于肝细胞的修复是十分有利的，因此站在这个角度，乙肝患者是可以适量吃一些龙虾等海鲜产品的。

因为过剩的食物变成粪便后，在肠道中滞留时间延常，有害物质产生较多又未及时排泄而累积，被大肠重吸收后，常期超过肝脏的解毒能力，促使肝脏从量变到质变进而硬变。

肝病专家指出，乙肝病毒携带者虽然可以服用护肝片，但不可多吃，因为乙肝病毒携带者盲目服用护肝片，很容易加重乙肝病毒携带者的肝脏负担，导致乙肝病毒携带者发病。

但是乙肝患者却不宜食用，这是因为羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情，所以乙肝患者应少吃或不吃为宜。