痛风病是可以在任何的年龄段都可能发生的一种疾病,尤其多见于男性朋友的人群中。男女发病比例是20∶1。脑力劳动者,体胖者发病率较高。这是为什么呢?下面就让专家为我们介绍一下吧:
痛风偏爱男性的原因是:女性体内雌激素能促进尿酸排泄,并有抑制关节炎发作的作用。男性喜饮酒、赴宴,喜食富含嘌呤、蛋白质的食物,使体内尿酸增加,排出减少。有医生统计,筵席不断者,发病者占30%,常吃火锅者发病也多。
这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己控制饮食,多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、鱼等酸性食物,做到饮食清淡,低脂低糖,多饮水,以利体内尿酸排泄。
男人不要酗酒,荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病,肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃,还要下决心戒酒。
以上就是专家的介绍了,男性易患痛风的原因已经显而易见了,因此为了控制痛风在能行朋友之间多发,在这里要提醒广大的男性朋友一定要养成良好的生活习惯才能有效的预防痛风的发生。在此祝大家身体健康,患者早日康复。