三种玫瑰食品 让你的皮肤吃出红润健康

什么是食物是美容圣品，什么食物吃起来芬芳怡人，当然非玫瑰不可。玫瑰具有美白皮肤，调经补血，安神抗菌功效等作用。玫瑰的品种非常多，玫瑰美容茶，是新一代美容茶，它对雀斑有明显的消除作用，同时还有，养颜、消炎、润喉的特点。今天就介绍三款用玫瑰为原料的美容食品。

金银玫瑰茶

材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。

做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.。长期服用,美白皮肤，效果显着。

玫瑰花沙律

材料:鲜玫瑰花1朵，鸡蛋1只，红腰豆1匙，青豆1匙，玉米1匙，生菜叶若干，沙律酱、白醋、盐各适量。

做法:新鲜玫瑰扯下花瓣，洗净备用;生菜洗净，鸡蛋煮熟，去壳后切成薄片，入冰箱冷藏;红腰豆、青豆、玉米放入开水锅中煮开，熟后捞出沥干水份，入冰箱冷藏（煮时加少许精盐，以入味）;新鲜生菜铺于盘底，将玫瑰花瓣、鸡蛋片、红腰豆、青豆、玉米摆放上面;将白醋和盐加入沙律酱中拌匀，淋在沙律上即可。

功效:美白皮肤，调经补血，安神抗菌功。

玫瑰乌梅去脂茶

材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。

做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。

功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,美白皮肤，是理想的减肥成品。

小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。

干玫瑰花味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。还有有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。女性经常喝些玫瑰花茶，可使气血通畅，面色红润。