多吃牛奶加大白菜可以缓解痛风

在有了疾病以后我们也是没有什么更好的办法，所以也只能先疾病的稳住疾病给自己带来的伤害，这我们大家也就要多了解痛风的出现，它的到来病人也要及时的注意缓解疾病的方法，那么，多吃牛奶加大白菜可以缓解痛风?下面我们听听专家的介绍。

专家介绍，痛风与饮食有着密切的关系，那些喜欢饮酒、喜吃高嘌呤、高脂肪、高蛋白食物、营养过剩者、肥胖患者易患此病，所以它的饮食防治显得特别重要，其原则主要是控制外原尿酸的摄入，促进体内尿酸的排除，禁食含高嘌呤的食物，控制热量的摄入，限制辛辣、刺激性食物以及蛋白质的摄入。

多吃牛奶加大白菜可以缓解痛风吗?痛风的饮食应低盐、忌酒，宜多食用富含维生素C和B1的蔬菜，如有“百菜之王”美誉的大白菜，不仅含有丰富的矿物质和维生素，所含的钙和维生素C比梨子和苹果还高，特别适合补充钙质和维生素等，能促进沉积于组织内的尿酸盐溶解，促进尿液中的尿酸溶解，增加尿酸的排除，防止形成尿酸性结石。

另外牛奶没有细胞结构，不含核蛋白，不是嘌呤的来源，可以任意食用，以获取人体所需的蛋白质。专家特别推荐了一款食疗方，“牛奶大白菜”，即选用新鲜大白菜250克，加植物油15克炒将熟，浇入牛奶150毫升左右直至烧熟后食，此方痛风患者可以常食用。

通过上面的饮食介绍，大家是不是对这个问题有了相关了解，所以也希望患者能够多了解这些方面的问题，在了解清楚问题的时候最要选择最为合理的方法。