高尿酸血症怎么控制？

痛风的发病率越来越高，对人们的健康危害很大，高尿酸血症是痛风的主要表现症状之一，如何才能控制高尿酸血症是患者十分关心的问题，来看看专家的介绍。

同时，高尿酸血症、高血压与肾病三者关系紧密，很多高血压病人都有高尿酸血症，这可能和肾血流量减少及尿酸重吸收增加有关。对于高尿酸血症的防治，如今已经有行之有效、十分有效的方法。早期预防高尿酸血症，对于其引起的很多并发症有着重要的作用。

那么对于高尿酸血症有哪些预防措施呢?下面是几种可行的方法：

1、低脂肪饮食：高尿酸血症的病人多数伴有血脂异常，故应采用低脂肪饮食。

2、蛋白质应限量：高蛋白质饮食可导致内源性嘌呤合成增高，可能增加尿酸的含量，故应限量食用。

3、碳水化合物要保证：适量碳水化合物可防止组织分解代谢产生酮体，使尿酸清除率和排泄量增加，应作为热能的主要来源。

此外，由于高尿酸血症是因为体内嘌呤代谢紊乱所致，膳食治疗方面主要是禁用高嘌呤食物（如肉馅、凤尾鱼、动物内脏、小虾等），限制嘌呤食物（如牛肉、猪肉、鸭等），减少外源性核蛋白，以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出。