平时要是得了痛风不能吃什么

平时我们大家是要注意发现自己要吃的东西，尤其是常见的东西有一些是要了解一下，在患上了痛风时病人要了解一些饮食方法，对这种东西的了解就会表现的特别重要，那么，平时要是得了痛风不能吃什么?下面咱们就和专家解答一下。

痛风性关节炎患者应少食中嘌吟食物，不食高嘌呤食物。以帮助降低血尿酸水平，而不至于产生尿酸盐结晶，从而使关节组织免受损伤。

一般来说，高嘌呤食物主要有豆苗、黄豆芽、芦笋、菜花、紫菜、香菇、乌鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、动物内脏、蚌蛤、干贝/带鱼、扁鱼干、沙丁鱼、蛤蜊、牡蛎、链鱼、鸡汤、肉汤等。痛风性关节炎饮食宜食低嘌呤食物，以五谷类、蛋类，以及各种水果、蔬菜等。

痛风性关节炎患者的饮食可又一日三餐改为每日少食多餐，可以明显地降低血尿酸的生成与升高，减少每日对降血尿酸药物的需求量以及降低血中胆固醇水平等。这些益处可能要归功于肠道对食物缓慢、持续的吸收，这样就缩短了机体在“空腹状态”时对血尿酸的代谢和调节，做好了这些对痛风护理是有帮助的。

读了上面的文章，大家对痛风不能吃什么了解了吧，当有痛风发生在我们身边的时候，大家要注意痛风患者不能吃的东西。做好痛风的护理，从而让患者及早摆脱疾病的困扰，让大家拥有健康的身体。