痛风性关节炎病患的饮食注意事项

患上了痛风病人要注意的就是要积极合理的来管住自己的嘴巴，积极合理的来注意自己生活中的饮食问题，及时的注意科学正确的饮食办法，那么，痛风性关节炎病患的饮食注意事项?下面让专家来给我们简单的解答一下吧。

痛风性关节炎患者不可吃的食物也有不少，尤其是要限制嘌呤含量高的食物，这类食物会带来不良后果。痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期，痛风性关节炎的饮食应长期控制嘌呤含量高的食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、浓肉汤、菌藻类、扁豆、黄豆及豆制品等。选用低嘌呤饮食，可在蛋白质供给量允许范围内选用。痛风性关节炎的饮食尽量不食用肉类、禽类、鱼类等，必须食用时，可将少量瘦肉、禽肉等煮沸弃汤后食用。脂肪可阻碍尿酸正常排泄，应适当限制，同时也能控制体重。

对痛风性关节炎患者来说，应该多吃一些维生素含量高的食物。应当供给充足B族维生素和维生素C。保证蔬菜、水果等碱性食物的供应量。因为碱性食物能提高尿酸盐溶解度，有利于尿酸排出，缓解疼痛症状;蔬菜和水果富含维生素C，能促进组织内尿酸盐溶解，有利于减轻症状。痛风症患者易患高血压和高血脂等，饮食宜少盐。痛风性关节炎急性发作期一定要多喝水，食用含水分多的水果和食品，每天液体摄入量维持在2000～~3000毫升，以保证足够的尿量，促使尿酸排出。另外，痛风性关节炎的饮食禁用强烈香料及调味品，如酒类和辛辣调味品。

温馨提醒：以上就是对痛风性关节炎的饮食的介绍，这是比较严重的一种疾病，痛风病患者要及时的饮食积极的注意合理的饮食，祝您早日康复。