简单的治疗痛风的饮食小方法

患上痛风疾病后就会有症状表现，生活中我们应该要多了解些痛风疾病知识。痛风症状表现是人们应该注意了解的，患上痛风主要的还是治疗方法。人们要注意饮食治疗，下面就来看看这个饮食疗法吧!

1、调整饮食结构：蛋白质饮食每日控制在1g/kg，碳水化合物占总热量的50～60%，少吃糖果等。

2、鼓励选食碱性食品：如蔬菜、马玲薯、甘薯、奶类等，水果如柑桔等生理上称为碱性食物。增加碱性食品摄取，可以降低血清和尿酸的酸度，甚至使尿液呈硷性，从而增加尿酸在尿中的可溶性。

3、限制总热量的摄入：根据病人理想体重，按休息状态计算，通常不超过每日105～126kJ（25～30kcal）/kg体重。

4、限制食物嘌呤摄取量：尤其应该限制摄取富含嘌呤的食物，如动物内脏、鱼虾类、蛤蟹等海味、肉类、豌豆等。有学者建议，每日嘌呤摄取量应在100～150mg以下。

这就是全新的饮食治疗痛风的方法了。只要遵循方法来，不能说能把痛风治好吧!但是对通风患者绝对能起到缓解病情的作用，也会更加利于患者的治疗和康复。大家都行动起来吧，帮帮身边的痛风患者。但愿他们都能早日康复。