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痛风患者要注意补充哪些营养

导读:以上就是痛风患者在日常生活中摄入营养应该遵循的原则,这样既能补充身体所缺少的营养,又能对治疗痛风起到良好的辅助效果。

痛风患者要注重营养的补充,合理的补充营养可以有效预防痛风的发生那么,痛风患者应该补充哪些营养呢?

痛风困扰着很多患者,其造成的运动不便更是影响了患者的日常生活。相信治疗痛风都是广大患者非常关心的问题。疾病的治疗不仅要靠正确的诊治,同时也要注意营养的吸收补充,提高身体免疫提抗力。下面就让我们来了解一下痛风患者应该符合分配食物的营养,更有效的帮助治疗痛风。

在限制总热量前提下,治疗痛风三大营养素的分配原则是:高碳水化合物、中等量蛋白质和低脂肪。

①碳水化合物:米面、包括蔬菜和水果,应占总热量的55%~60%。这也符合国人的饮食习惯,如此,可以减少脂肪分解产生酮体,有利于尿酸排泄。但应尽量少食蔗糖或甜菜

②蛋白质:蛋白质应占总热量的11%~15%,通常每日为0.8~1.0g/kg体重。

③脂肪:总热量的其余部分,则以脂类补充,通常为40~50g/日。由于脂肪氧化产生热量,约为碳水化合物或蛋白质的二倍,为降低病人体重,无疑应该限制。

以上就是痛风患者在日常生活中摄入营养应该遵循的原则,这样既能补充身体所缺少的营养,又能对治疗痛风起到良好的辅助效果。良好的生活饮食习惯帮助您远离疾病困扰。

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