患上痛风的老年人要注意哪些事项

痛风是一种老年人高发的疾病，给老年人的晚年生活蒙上了不少的阴影，为了老年人有幸福的晚年，在患有痛风的时候一定要足够的重视。那么，患上痛风的老年人要注意哪些事项呢?下面我们一起来看看专家的介绍吧。

痛风预防

一、避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

二、脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用，故应限制饮食中的脂肪摄入。

三、尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。

四、禁酒，尤其是啤酒。有人做过试验，剧烈活动后饮一瓶啤酒，可使血中尿酸浓度成倍增高。

五、患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。

以上的介绍，相信大家已经有所了解了，希望可以给老年朋友带来一些帮助，在患有痛风的时候也不要惊慌，合理及时的就医，痛风是可以治疗的。