饮酒时要谨防痛风的发生

对于痛风相信大家都很熟悉，而痛风的起因是血尿酸过多，按高尿酸血症形成的原因，可将痛风分为原发性和继发性两类。那么，饮酒时要谨防痛风的发生。下面就来看看专家的介绍吧：

节日的痛风病往往首发或复发于酒宴之后，常在半夜里1-2点钟，突然发生，急剧加重，常常在脚的拇趾和手拇指关节，剧烈疼痛、红肿发热，也可累及其他关节如踝关节，并可反复发作。

有的人在关节、耳廓等处发生大小不一的结节（叫痛风石），并可破溃流出白色粉粒;有的人尿中出现蛋白、红血球（甚至肉眼可见的血尿）、小砂石。

保持良好饮食规律，注意适当运动

在春节期间，要预防痛风的发生。

首先，要劳逸结合，适当的参加体育活动，不要过分的静卧、静坐。

其次，饮食要均衡，不可暴饮和贪食，特别是对富含嘌呤的海鲜、动物内脏、啤酒、肉汤等，要控制进食量。

第三，进补要合理，对那些含高核酸的保健品也不可多食，因为核酸的最后分解产物是尿酸。

最后，多饮水，每日2000-3000毫升，可增加尿酸的排泄，在多饮水的同时可服些碳酸饮料，增加尿酸的排出。

温馨提示

一些食品经过代谢后，其中部分衍生物可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解，这时可诱发并加重关节炎。

以上就是专家对相关内容的介绍了，通过以上的介绍，相信大家已经有所了解了，也希望以上介绍的能给大家带来帮助。在此小编祝大家身体健康，患者早日康复。