痛风患者有哪些自我治疗措施

现在痛风患者很多，而导致痛风的因素也有很多，但是痛风产生的主要原因是人体内血清尿酸过高或代谢异常，所以我们要及时的治疗该疾病。那么，痛风患者有哪些自我治疗措施呢?看看下面专家的介绍吧：

1、痛风的预防要注意避免食用贝类、熏肉、沙丁鱼、芦笋、蘑菇以及动物心、肝、肾等含嘌呤量较高的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，以免造成患者维生素缺乏，加重病情。

2、饮食上注意要合理，多吃一些蔬菜水果，饮食要以清淡为主，不可太过油腻，同时要注意营养的均衡，不可偏食。这是痛风的自我治疗方法中很好的一种。

3、要保持良好的心态，所谓病由心生就是这个道理。人的喜怒哀乐等情绪直接关系着人体的健康状况，当过思过忧或过悲，有损健康，当患病之后，如果不能调整好心态，过于忧愁，只会使病情更加严重。这是痛风的自我治疗方法最重要的一点。

以上就是专家对相关内容的介绍，专家提醒痛风病人，药物可以治疗痛风，但是在选择药物的过程中，不能一直用西药进行治疗，会对身体产生很强的副作用，后期不利于身体的健康。