痛风疾病给患者的生活会带来巨大的伤害,在生活中患上这种疾病的话,要及时的治疗,但是患者除了要及时的进行治疗外,而且还要在生活中多加的注意,这样的话才不会受该疾病的困扰。那么,痛风患者在治疗的时候要做到那些呢?看看下面专家的介绍吧:
一、合理选择饮食
调节饮食结构是预防痛风发作的重要环节。痛风病人应格外“讲究”饮食。一般饮食分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类。所哟不要尽量少食含嘌呤的食物,不食高嘌呤食物。动物内脏、海鲜、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、蚶、蛤、鸡汤、肉汤等,患者应禁食这些食物。中嘌呤食物主要有:家禽家畜肉、鱼、虾、蟹、鳝鱼、白鱼、扁鱼、鲢鱼,各种豆类及花生、芝麻等,患者应尽量少吃这些食物。此外,还有菜花、黄豆芽、扁豆、菜花、紫菜、菌类、鸡蛋、鸭蛋、牛奶等。
二、注意生活规律,按时作息,定时进餐,大家最好七分饱为宜,保持理想体重,还要避免劳累及精神的刺激。
三、充足水分摄入
每天保证2000ML白开水,不包括牛奶汤稀饭等其他流食。人体70%左右的尿酸从肾排除,每日尿量要达到1800ML说明饮水量足。
四、适当锻炼
运动时逐渐加量,运动适当,不可过量,一定要禁止剧烈的运动。如踢足球、快跑、滑冰、游泳、登山等,这样的话会使尿酸增高,也就会引起痛风性关节炎发作。
五、定期体检:定期检查血尿酸,这样利于痛风的治疗。定期检测血糖、肝肾功能、B超、肾图、X线、EKG等,以早期发现心肝肾病变,早期治疗。。
看了以上专家做出的介绍,相信大家已经有所了解了吧。大家对痛风的注意事项应该有所了解了,希望对大家能有所帮助。大家还要注意在积极服药治疗痛风的同时,还要注意有些药物好不用或慎用。在此祝大家身体健康。