得了食管息肉该如何进行保健

现在又很多食管息肉患者都在抱怨说，这种病不好治，其实这并不是由于疾病不好治，而是由于患者根本不懂得该如何保健，如果大家都能够注意保健，那么将没有治不好的病。那么食管息肉患者该如何保健呢?

一、饮食

1、饮食宜以清淡易消化为主，食一些含多糖、多肽和生物活性物质的物质如，猴头菇;

2、蛋白质适量增加，可以改善食管下端括约肌的张力。增加量不要超过相当于50克瘦肉的蛋白质含量;

3、增加膳食纤维摄入量每天不少于新鲜绿叶蔬菜500克和粗杂粮100克;

二、食管息肉最好别吃什么食物

1、忌食辛辣食物;

2、戒烟酒;

3、睡前禁饮热饮;

4、平时限制酒和酸性刺激性食物及糖、巧克力、咖啡等食品。

以上这几点已经向大家详细介绍了食管息肉的保健措施，希望能够对大家有所帮助，由于食管息肉是一种症状非常明显的疾病，所以，如果发现自己有食管息肉的症状，必须及时到医院进行下检查。