预防外阴白斑发生的小妙招

外阴白斑的诊断依据是很重要的，这有利于外阴白斑患者及早治疗。外阴白斑总是发生的很突然，很多的来不及预防外阴白斑，有时候还未注意到外阴白斑，外阴白斑就会出现了。但是很多的人是不了解外阴白斑的症状的。小心预防外阴白斑的发生

注意个人卫生------应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。

定期清洗患处------一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。

注意饮食------饮食上，忌食辛辣刺激，油腻荤腥的食物。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。治疗期间禁止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食物。

锻炼身体--------平日里注意锻炼，身体恢复力和抵抗力都比常人要弱一些，比较容易感染真菌霉菌，导致瘙痒，因此日常生活里要注意个人卫生。

调整心态------应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。