外阴白斑患者宜吃哪几类食物

饮食的合理性，是关乎到一个人的身体健康状态，所以在平时的饮食过程中，我们一定要格外的关注营养均衡，外阴白斑患者出现严重的瘙痒现象可以多吃些白菜、海带，严禁食用辛辣刺激性食物，那么，外阴白斑的饮食项目要注意哪些？

外阴白斑患者宜吃以下几类食物：

①瘙痒严重者宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲等;

②疼痛严重者宜吃龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血等;

③年老的患者宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、文蛤等;

④体质虚弱的患者宜多吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃等增强体质的食物。

外阴白斑患者忌食以下几类食物：

①忌食辛辣刺激的食物，严格禁烟忌酒;

②日常饮食以清淡为主，忌食肥腻、油煎、腌制及霉变的食物;

③忌食公鸡、鹅、虾等发物;

④溃疡、出血严重的患者忌温热性食物，如羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等;⑤瘙痒严重的患者忌食海鲜及刺激、致敏的食物。

介绍下女性外阴白斑的护理方法

（1）每天早晚用温开水清洗外阴，保持外阴清洁，忌用药物作洗剂刺激外阴。

（2）穿透气舒适的全棉内裤，并保持内裤干爽对外阴白斑有良好的防治效果。

（3）保持心情舒畅及充足睡眠。

（4）适当增加体育锻炼，提高身体免疫力，对外阴白斑的护理有积极的作用。

（5）外阴白斑患者忌食辛辣刺激性食物，如：酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼（鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼）、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。外阴潮湿重：忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻。应适量增加含铁、铜、锰等微量元素较多食物。如：核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。

温馨提示，外阴白斑患者不可以吃公鸡、虾等食物，因为这些发物会诱发外阴白斑的出现，一定要严重的进行忌口。对于老年可以多吃一些抗外阴肿瘤的食物，比如，芝麻小麦等食材，对于寒凉油腻的食物就不要食用了。