外阴白斑的预防方式有哪些呢

外阴白斑作为一种影响女性健康的妇科疾病，它的难缠及给患者造成的身体及精神的痛苦都会影响患者的生活状态。那么，对于这种疾病女性朋友应该如何做好预防工作呢?对于它的预后又会怎么样?下面我们就来看看外阴白斑的预防知识及预后分析。

1.积极防治糖尿病、内分泌紊等疾病;改善营养不良、维生素缺乏等状况、防治EB病毒、白色念珠菌感染等相关疾病;注意外阴局部卫生，减少潮湿、摩擦、热刺激等等。

2.预后：有学者报道10%外阴黏膜白斑病最终发展为外阴癌。文献中谈到黏膜白斑癌变率是4%～6%（Rook，1996）。王家璧（1991）报道85例外阴白色角化病及黏膜白斑中7例转变成鳞状细胞癌，癌变率8.2%。苏等（1995）用免疫组化技术检测p53基因蛋白表达和外阴癌的关系，其中外阴鳞状细胞癌17例，黏膜白斑34例，用腹部和小腿正常皮肤，外阴癌旁组织作对照观察，p53基因突变蛋白阳性率外阴癌52.9%（9/17例），黏膜白斑14.7%（5/34例），p53基因突变蛋白在外阴癌和癌前期较外阴黏膜白斑有较高表达率，因而p53基因突变是导致细胞增生异常活跃原因之一。

外阴白斑的预防：

1、保持要外阴清洁。

外阴白斑该怎样预防?对于外阴的清洁，很多女性有误区，每天清洗一次或几次的方法，是不恰当的。这是因为，外阴本身就有自洁的作用，建议女性朋友一周清先2~3次即可，清洗时用要用温水，切忌水温过烫。

2、减少刺激和摩擦。

外阴白斑该怎样预防?日常生活中女性朋友不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤，建议穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主。

3、妇科炎症及时治。

外阴白斑该怎样预防?妇科疾病无大小，平时预防是关键。现代女性时常忙于工作和照顾家人，往往忽视了自身健康。对于外阴炎，阴道炎等到妇科炎症，应及时进行治疗，以免诱发外阴白斑等妇科常见病。

4、提高机体免疫力。

外阴白斑该怎样预防?随着生活节奏的不断加快，来自生活和工作的双重压力使众多女性身体处于超负荷的状态，疲劳乏力、睡眠不足等等，到医院一查，健康问题层次不穷。因此，需保持轻松的心情，平时要多运动，增强体质，提高机体免疫力。

经过上面的综合介绍，我们对于外阴白斑的预防和预后有了很好的认识和了解，所以患者对于这种疾病要有良好的生活习惯及预防护理保健意识，避免疾病恶化癌变的发生。