反流性食管炎给身体带来的影响

现在有愿来越多的人们会得上反流性食管炎这种疾病，那么他们都会感到很害怕，如果一旦得了这种疾病，他会给我们的生活带来很大的压力，那么对于这种疾病，我们日常生活中该怎样做好预防措施呢！那么就让我们来了解一下它给我们身体带来哪些危害？

反流性食管炎给身体带来的危害：

1、导致食管变窄

反流性食管炎患者如果不能及时接受治疗的话，食管就会慢慢变窄，吃饭的时候都咽不下食物，随着病情的越来越严重，狭窄也是日趋严重，症状也要比以前明显了。因此反流性食管炎的吞咽困难和胃食管反流的吞咽困难不同。

2、食管出血

当食管粘膜发生溃烂，溃疡影响到食管的血管的时候，就会对血管壁造成破坏，引起出血。少量出血，仅仅是引起大便潜血试验呈现阳性，如果出血量比较大的话，还会发生呕血的症状。

3、食管癌

正常食管下面的粘膜表面的细胞都是扁平状的，医学上把它称为鳞状上皮，如果扁平的细胞变成了柱状细胞的话，这种食管就称为巴雷特食管了。返流程度越重，发生巴雷特食管病变的食管长度越长，巴雷塔食管是公认的食管癌的病变。

反流性食管炎的保健知识

1、反流性食管炎患者平时的饮食一定要遵循少食多餐的原则，还要吃脂肪含量比较低的食物，这样您就不会那么容易出席那反流了。

2、体重比标准值超出很多的人腰减肥，因为肥胖也是导致胃液出现反流的一个重要因素，等到你身高达到标准值的时候，反流的症状就会得到明显改善。

3、大家睡觉的时候可以把自己的头部垫得高一点，15-20厘米最佳，这样也是减轻夜晚反流的一个妙招，希望大家在平时可以用起来。

4、平时生活中尽量少做一些增加腹压的活动，主要有裤子穿的过紧、勒紧裤腰带、过度弯腰等等，这些增加腹压的活动都是会加重反流的。

5、大家在晚上睡觉的时候一定要用正确的睡姿去睡觉，不可以将两上臂举过头或者将其枕在自己的头下面。因为这样的睡姿会引起膈肌拾高，胃内部的压力就会随之增高，这样胃液就会逆流到食管了。

关于以上文章为我们具体介绍了反流性食管炎他的一些保健常识，只有了解了它的，病症和危害之后，我们才能够，做好更有效的保健措施。对于以上的保健常识，我们演绎了解了，所以对我们日常生活中的预防工作也提供了一个很大的帮助。所以说我们一定要，及时治疗才能够及时保住自己的命！