大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 胃肠科 > 慢性胃炎

慢性胃炎胆炎怎么护理好

导读:在正常情况下,贲门和幽门的括约肌保持着适当的紧张度,以防止胃内容物反流入食道和十二指肠中的食糜反流入胃。

慢性胃炎胆炎怎么护理?慢性胃炎胆炎是消化科常见病,其危害比较普遍,很多患者都被此折磨过,所以生活中多了解一些护理常识,对于自身非常有帮助,那么慢性胃炎胆炎怎么护理呢?

胃与食物相连的地方称为“贲门”,它是食物的进口。而出口则称“幽门”,它下方就是十二指肠等脏器。在正常情况下,贲门和幽门的括约肌保持着适当的紧张度,以防止胃内容物反流入食道和十二指肠中的食糜反流入胃。正常情况下,幽门口是收缩关闭的,当胃内食物经胃蠕动入十二指肠时,幽门口舒张开放,食物排空后,幽门口又收缩关闭,从而可防止胆汁反流入胃。

慢性胃炎胆炎怎么护理:

(1)饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。

(2)生活规律,从事轻体力劳动,忌过度疲劳。

(3)去除各种可能的致病因素,如戒烟酒,减少食盐摄入,避免对胃有刺激的饮食及纠正不良饮食习惯,停服阿斯匹林等非甾体类消炎药。因烟草中的尼古丁能使幽门括约肌松弛。故戒烟酒非常重要。

(4)保养脾胃,注意十二个字:“动为纲,素为常,食适量,莫愁肠”。适当运动可以增强脾胃功能,促进消化,增进食欲,从而气血化源充足,脏腑功能不衰。素食主要包括植物蛋白、植物油及维生素多的食物,如面粉大米五谷杂粮、豆类制品、蔬菜、瓜果等。大鱼大肉、油腻、煎炸、辛辣之品,能助湿生痰,助热动风,诱发疾病,应当少食为宜。食适量,即是饮食适中,既不过饥也不过饱,八分饱为宜。莫愁肠,则是指人的精神状况,情绪变化对脾胃有一定的影响。抑郁、忧愁、恼怒、悲伤等不良情绪皆可引起脾胃病。因此必须对生活工作充满信心,以团结互助为荣,多做仁善之事,开心怡悦过好每一天。

慢性胃炎胆炎怎么护理?这个问题不容忽视,同时慢性胃炎胆炎作为好发疾病之一,大家除了要知道如何护理,还要只要一些预防常识,生活中有针对性的调整习惯,这样才能够避免疾病带来的不必要危害发生。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看