糜烂性胃炎如何预防较好

糜烂性胃炎如何预防?这是患者需把握的，避免疾病发生的最根本办法就是遏制疾病，那么糜烂性胃炎如何预防?怎么才能够保证患者不受疾病的伤害呢?下面几方面就是专家给出的具体分析和建议，我们详细把握一番。

糜烂性胃炎如何预防：

1、饮食上避免粗糙，浓烈香辛和过热食物，以减少对粘膜的刺激;多吃新鲜水果、蔬菜，少吃或不吃烟薰，腌制食物，减少食盐的摄入量。饮食要定时定量，多吃一些易于消化的食物。少食多餐，细嚼慢咽。　胃炎应忌烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香调料。最忌食无定时、食无定量，养成良好的饮食习惯是治疗胃病的关键。

2、增加纤维素的摄取，食用富含纤维的食物，纤维被认为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会，纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。

3、少食多餐，细嚼慢咽，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。糜烂性胃炎患者应忌烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香调料。

4、控制饮水，胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律，切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

糜烂性胃炎如何预防?选择适合自己的才是最有效的，大家知道糜烂性胃炎危害广泛，为了彻底降低疾病危害的发生，大家在把握了糜烂性胃炎如何预防之后，还应该积极咨询相关专家的建议，从而降低疾病导致的不必要危害发生。