胃下垂饮食原则有哪些

胃下垂饮食原则是什么?患者需把握，胃下垂作为消化系统常见病，其所带来的危害是比较大的，想要避免疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，正确治疗的同时，大家还要知道胃下垂饮食原则，以避免不必要危害的发生。

胃下垂饮食原则:

少食多餐

胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃，所以饮食调理第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可增加，每日4～6餐为宜。

细嚼慢咽

胃下垂患者的胃蠕动缓慢，如果狼吞虎咽。食物就会填在胃中，所以用餐速度要相对缓慢些。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增加胃壁张力。

食物细软

质地偏硬的食物进入胃内不易消化。还可能损害胃黏膜而促进胃炎发生。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。

营养均衡

胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。

减少刺激

刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善，故而这些食物应尽量少吃少喝。

上述几方面是专家对胃下垂饮食原则做出的分析，希望得到大家的重视和关注，当然胃下垂危害极其严重，想要彻底降低疾病危害的发生，大家在把握了胃下垂饮食原则之后，还需积极咨询相关专家的建议，以彻底降低疾病危害的发生。