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碎肉泡菜

导读:碎肉泡菜含丰富的蛋白质脂肪及维生素b维生素b钙磷铁等成分,可缓解早孕反应,是孕期的一款好食谱。主料猪肉(肥瘦100克泡菜250克调料盐2克

碎肉泡菜含丰富的蛋白质、脂肪及维生素b1、维生素b2、钙、磷、铁等成分,可缓解早孕反应,是孕期的一款好食谱。

主料猪肉(肥瘦)100克泡菜250克

调料盐2克味精1克白砂糖3克花椒2克植物油15克

制作工艺

1.将洗净的猪肉剁碎。泡椒剁成细粒,备用。

2.锅内放油烧热,下花椒,稍炸捞出,放入碎肉,快速翻炒,待干时,加盐、白糖、味精、泡菜,翻炒均匀即可。工艺提示泡菜可用泡豇豆代替,味道更佳。

菜品口感清脆爽口,可开胃。

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