胃胀气，疼怎么办？

胃胀气困扰这很多人的生活，是一种很常见的症状，上课不能集中精神，或者不能去做自己想去做的事情，会影响我们的正常的生活，希望我们能够在患病的时候积极正确做好治疗和护理，什么是胃胀气呢，怎样治疗呢?那么让小编来告诉你。

怎样缓解胃胀?胃胀气是很多胃部疾病的一个常见症状，这也让很多患者饱受痛苦。病虽不大，但一旦要是胀起来，也真是一件很折磨人的事。胃胀气很多时候会让人坐也不是站也不是，一旦要是躺下来又会有想要呕吐的感觉，让人寝食难安，精神状态也随着会变得很差，这样就会导致很多其它疾病的产生。

对于胃胀气产生的原因，其实是有很多的，除了一些病理性原因外，不良的生活习惯也是一大原因之一。那么如何才能摆脱胃胀气呢，对此长春航天医院胃肠科的张志俭医生给大家介绍几种摆脱胃胀气的小方法。

1、一般腹中有胀气，通常胃部都会有一种灼热的感觉，这个时候，适时少量的喝一些米汤，或者是稀一点的大麦粥、粳米粥等一些粥类的会有效的缓解这种灼热感。这样的粥的比例，一般都是按5：1的比例去煮，煮大概十分钟左右，然后再慢炖50分，经过过滤，在冷却以后就可以服用了。

2、适当的喝一些红酒，红酒的主要成分葡萄，里面含有丰富的酒精和丹宁，这些东西对抑制细菌生长有着独特的疗效，还有着极强的抗氧化功能。所以适当的喝一些红酒，对胃肠有着很好的调解作用，因此常喝葡萄酒的人，都很少得胃胀气。

3、对于一些由于胃功能失调而引起的胃胀气，稀醋是一个很好的选择。每天喝个两三次，就会得到改善。具体稀释方法就是一匙苹果醋加一杯水，或者是用一匙米醋加入凉开水，兑均匀，在每次吃饭的时候服用。除此之外，柠檬水也是一个不错的选择。这些都可以起到治疗胃胀气的作用。

怎样缓解胃胀?提供的一些如何在饮食上调解胃胀气的方法。但是单单从饮食上调解是远远不够的，良好的生活习惯和健康快乐的心情，也是有效防止由于功能性消化不良而导致的胃胀气。同时胃胀症状比较长就应该到医院进行即使的诊断治疗了。

我们能够了解胃胀气的治疗方法很必要，因为胃胀气在现实生活当中发病率是比较高的，人们只有了解了治疗方法才能够在患有疾病的时候，积极正确做好治疗和护理，避免这样的疾病给患者带来太多危害，愿每个人都能够有效地远离胃胀气才好。