胃胀不消化的食疗偏方

相信大家都出现过胃胀不消化的情况，当出现这种症状时一定要及时的采取治疗方法，争取使疾病得到缓解，千万不要拖着不看，否则的话就会使病情加重，在治疗的同时合理的饮食能够使病情起到一定的缓解作用，下面小编就为大家总结了几种，缓解胃胀不消化的偏方一起来看看吧!

方法一，每天熬点米汤或者粥喝，比如米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥，不仅可以养护胃还有助于肠道的吸收。

在冷开水中放入一勺米醋调匀服下，每天喝二到三次，就会有显著效果，这种方法可以治疗消化不良引起的胃胀，此外每天早上喝一杯柠檬水，对胃胀也有一定的缓解作用。很多人不舒服就不活动了，每天都从家里躺着，觉得自己就是个病人，其实这种做法不对，越是生病就应该增加运动，多晒太阳，多去户外呼吸新鲜空气，这样才有助于身体的恢复。

主要是在饮食方面多注意，饮食应做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，不吃很难消化的食物，比如肉食等。不吃冰冷的食物，冰冷的食物对胃肠的损害极大。消化与人的情绪、心态关系很大。所以，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

要加强体育锻炼，人的体质不好再不加强体育锻炼很容易引起一些疾病，加强体育锻炼是非常有必要的，而且要根据个人的身体情况进行锻炼。一部分消化不良导致胀气的患者，建议可用嗜酸菌来改善，如果家里没有的可以，喝以汤匙苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，也有助消化。

胃胀患者除了少吃油腻难消化的食物，还可以多嚼米汤、大麦粥，饮食清淡还有助于缓解胀气，促进排气，缓解胃部灼热症状等。当大便秘结，出现大便困难等导致的胃胀，可用开塞露或甘油栓等药液挤入直肠内，促进排出大便和气体，缓解便秘和腹胀。

朋友告诉我的方法是橘皮茶治疗胃胀气，就是先把新鲜橘皮撕碎，然后加入少许的白糖，用开水进行冲泡，当茶喝。这种方法对于比较轻微的胀气很有效果。

还有一方法是杨梅酒。就是先准备好新鲜的杨梅，然后洗净，晾干，再加上高粱酒浸满，封固三个月。之后就可以喝了，可以在食欲不振、胀气不舒的时候，取少量的喝一喝，治疗胃胀气效果也非常的好。

最后一个方法是山楂麦芽汤。就是把15克的生山楂以及炒麦芽各，加入适量的水，进行煎煮2次，1日分2次饮服，连续喝几天，就可以治疗食积不化、胀气。

上午资料讲述了胃胀不消化的食疗偏方，希望能给患者带来帮助，当胃不舒服的时候一定要及时的治疗，千万不要拖延时间，否则的话很有可能会引发各种并发症的出现，以至于使病情加重，从而不利于康复，所以大家一定要重视治疗，早期的治疗是很关键的。