哪些保健方法有利于静脉血栓恢复

长期不运动是导致了血液循环不好，现在我们看看，如果我们哪些习惯不好会导致上下肢静脉血栓呢。平常的保健酒可以帮助你改变你的病情，我们一起了解一些关于这个问题的吧!

一、加强患者术后的肢体锻炼。对于手术时间较长的患者，术后6小时协助患者做下肢伸屈运动，改善足、趾与肢体血液循环;对于术后24小时不能下床活动的患者，鼓励做深呼吸，促进血液回流;协助患者翻身，鼓励在床上做肢体活动;中药治疗左下肢深静脉血栓活动不便者，应做肢体上下被动活动或腓肠肌的按摩，以便改善下肢血运。

二、输液时注意更换穿刺部位，如盆腔手术后的患者，不宜采用下肢补液。

三、适当应用止血剂。应根据术中情况决定止血剂的用法，一般术后24～48小时即应停用。长时间止血合剂无明显治疗作用，反而增加血栓形成的危险。

四、加强心理保健，做好术前、术后的宣教工作，向患者细致地解释早期下床活动的重要性和必要性，取得患者和家属的理解与支持。

五、发生下肢静脉血栓的患者应绝对卧床休息，应避免肢体活动，忌用手按摩患肢皮肤以防止栓子脱落;抬高患肢利于静脉回流。

六、密切观察病情，早发现、早治疗。对于静脉血栓的高危因素患者，如手术大、手术时间长、下肢静脉曲张的患者，术后应密切观察病情变化，注意其早期症状及体征，以便早期发现并及时给予治疗，避免严重并发症发生。

以上就是一些关于静脉血栓的日常保健的好办法，很多医学知识都是藏在我们身边，只要我们要了解一些关于这些问题的就可以避免我们的病情加重。