白内障的防治方法是什么呢

白内障是现在很多老年朋友易患的眼部疾病，此病的发生给患者的视力造成极大的影响，如果不及时预防和治疗，严重的会随时导致失明后果，所以及时采取预防白内障是必不可少的。那么，具体白内障在日常有哪些防治方法呢？

1、避免强烈的日光照射。在户外活动时，带上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤。

2、注意精神调摄，遇事泰然处之，心胸应宽广，不易动怒，培养对养花、养鸟、钓鱼等有益兴趣来陶冶情操。多与年轻人交谈，保持心情开朗，能起到阻止和延缓病情进展的作用。

3、加强用眼卫生，平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟，举目远眺或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。

4、积极防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。

5、营养平衡的饮食，宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。多饮水，少吃盐，平时多食鱼类。

6、长期吸烟者易患白内障已研究并被实践所证实，应及早戒烟。

7、除了特殊治病需要，尽可能避免服用某些诱发产生白内障的药物，如糖皮质激素、缩瞳剂、氯丙嗪等。

手术治疗:

1.白内障超声乳化术：为近年来国内外开展的新型白内障手术。此手术目前主要集中在我国比较先进的大中城市开展。使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状，然后连同皮质一起吸出，术毕保留晶状体后囊膜，可同时植入房型人工晶状体。老年性白内障发展到视力低于0.3、晶状体混浊在未成熟期、中心核部比较软，适合做超声乳化手术。其优点是切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快。

2.白内障囊外摘除术：与老式的囊外摘除术不同，它需在手术显微镜下操作，切口较囊内摘出术小，将混浊的晶状体核排出，吸出皮质，但留下晶状体后囊。后囊膜被保留，可同时植入后房型人工晶状体，术后可立即恢复视力功能。因此，白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。

3.白内障囊内摘除术：是将混浊的晶状体完整地从眼内取出的一种手术。此手术需要较大的手术切口，因手术时晶状体囊一并被摘除，故不能同时植入后房型人工晶状体。

通过上面的详细介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。希望在平时的生活中，对于我们做子女的一定要及时关注中老年人的健康，特别是这个年龄段易患的疾病，不妨根据上述的预防和保健去适当的尝试，继而可以减少白内障的发病率。