护理白内障患者的措施

眼病中白内障属于复杂的一种，较多的老年人会出现白内障的症状，会让患者眼部的健康受到了危害，因此大家要多认识白内障的知识，疾病发生之后必须要进行疾病的护理才行，往下看为大家介绍一下此病的护理办法有哪些呢。

白内障的护理：

1、多吃蔬果：研究发现，每日蔬菜水果摄取量低的人患白内障的风险几率是正常食用者的5倍。调查发现白内障患者血液中的类胡萝卜素和维生素c含量均较低，而蔬菜和水果里含有丰富的这些化合物可以补充患者需要的维生素。

2、补充营养补充维生素：生活中多补充B2、C、E，锌，可适当多吃枸杞子。枸杞对眼部健康很有帮助。中老年患者每天可服用15毫克的维生素B2，维生素C对抑制白内障形成有明显作用。富含维生素C的食物也可以适量多吃。研究发现白内障患者的锌含量明很大程度上都少于健康人群，建议中老年朋友生活中多吃花生、芝麻、豆制品、动物肝、鱼、虾等含锌量较高的食物。对缓解白内障病情很有好处。

3、注意用眼卫生：中老年一旦患上白内障的最主要体现就是视力下降，这时候要避免频繁用手揉眼，也避免用不洁毛巾擦眼。久坐看书看报后应间隔1～2小时起身自由活动10～15分钟，举目远眺，多看看绿色植物同时配合眼保健操。作息要保持睡眠的充足，避免眼部疲劳和过度用眼。避免紫外线，白内障与紫外线照射存在直接关系，患者日常应适当避免过多阳光照射所产生的紫外线及某些化学及金属物质，诸如：三硝基甲苯、二硝基酚、钢铁、银、汞等因素的影响，出门请戴太阳镜。做好眼部的防晒措施。

4、每次洗脸时进行热敷：方法是将热毛巾覆盖住额部包括眼部，要全部覆盖住。让热气通过额部和眼部，传达到颅内，待毛巾冷却后，再次加热，拧干后再置于额部，这个手法反复10余次。这个手法的目的在于加强局部细胞组织的新陈代谢，最终帮助患者眼部的组织功能得到恢复和调理。

白内障的症状：

1、白内障形成的机理尽管研究很多，但仍未完全阐明。随着年龄的增加，晶状体蛋白老化是主要原因。早期的白内障可以没有任何表现，只有通过眼部检查才能发现。随着病情的发展，逐渐出现视物模糊。通常，视物模糊是白内障的主要表现。也有些患者表现为度数的加深或花镜度数的降低。如果产生并发症，就会有并发症的症状，如膨胀期白内障会引起急性发作，表现为眼红、眼痛、视力进一步下降等。

2、白内障是一种主要的致盲性眼病，可以按病因，发生年龄、发展速度，晶体混浊程度和部位进行分类，其分类较为复杂，最常见的是将其分为老年性白内障、先天性白内障、代谢性白内障、并发性白内障、外伤性白内障等八类，其中尤以老年性白内障的发病为最普遍，最广泛。“祛障灵汤”。该方从肝肾脾三脏论治，以补益肝肾、滋阴降火、清肝明目、健运脾胃、通络复明、清退翳瘴为基本治疗原则，辨病辨证论治，对各种原因引起的白内障及视力下降、目视不明、目生翳障等症均有确切疗效。

通过了解相关的知识，朋友们认识了白内障的护理措施是什么了，白内障影响很多的朋友，会让患者陷入到困扰当中，让他们的眼睛受到了危害，因此我们要提防自己眼睛的健康状况，白内障的出现要注意治疗，还要加强护理才行。