白内障所引发的并发症有哪些

眼睛是我们人体上相当重要的一部分，给我们带来了很多的帮助，但是在生活中会有较多的疾病出现，伤害到眼部的健康，而白内障就是其中的一种，此病的出现还会引发较多的并发症出现，让我们往下看了解一下此病诱发的并发症有哪些呢。

白内障的并发症：

1、年龄相关性黄斑变性，也有人称之为老年性黄斑变性。在西方国家的老年人中，年龄相关性黄斑变性是种最常见的致盲眼病。虽然我们的生活条件在不断改善，健康水平也在不断提高，此病的发病率也逐年增高。一般认为该病与眼底黄斑长期慢性的光损伤、遗传、代谢和营养等多种因素有关。多发生于50岁以上的老年人。多为双眼，视力缓慢进行性下降。

2、屈光不正，近视、远视和散光等等，都属于屈光不正，它们对会引起视力下降。随着岁月的流逝，年龄的增长，屈光状态也在发生变化，许多患有轻度白内障的老年人，通过验光配镜，视力可有明显提高。

3、青光眼，青光眼是主要的致盲因素之一。一般来说，不管是慢性闭角型青光眼，还是开角型青光眼，都是那种隐蔽性良好的疾病，症状不是很明显，眼前段组织也没有明显异常，不易引起病人的警惕，早期极易漏诊，往往只是在作眼部检查时或晚期视功能遭受严重损害，如视野明显缺损时才被发现。

预防白内障的措施：

多吃富含叶黄素和玉米黄质的食品：在我们日常的饮食中，富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜、南瓜、绿色的豆类和椰菜等。它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。

多吃富含维生素E的食品：对于怎样预防白内障，还要注意多吃一些富含维生素E的食品，常见的有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分（如蛋白质、核酸、脂质和糖等）的改变和破坏。维生素E还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸，对稳定生物膜的结构，持膜结合酶的活力和受体有良好作用，还能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。

补充微量元素：人视觉的敏锐程度与硒有直接关系，缺硒能诱发晶状体混浊而致白内障，这早已为科学家所证实。富含硒的食物有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。我国有研究发现，血清锌水平与白内障发病率有关，体内血清锌水平越低，白内障的发病率越高。动物性食物中，牡蛎、鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋类及奶制品中含锌量高，其中以牡蛎中含锌量最高，每100克牡蛎中含锌量达14毫克之多。

多吃富含抗氧物的食品：近年的研究认为跟全身老化晶体代谢功能减退、遗传因素，紫外线、全身疾病、营养状况等因素有关。中老年可适当地多吃上述富含抗氧物的食品，一方面有利于预防白内障，另一方面还可以延缓衰老。

在看到了上面的这些介绍后，大家认识到白内障的主要发病原因是什么了，眼部方面出现了白内障的症状之后，对于眼部的健康将会带来极强的伤害，所以说我们要提防白内障疾病的出现，还要注意做一些病因方面的分析工作。