白内障的护理措施主要是什么呢

白内障的出现将会严重的困扰到患者的生活，并且导致患者的眼部健康受损，在治疗白内障的时候，朋友们应当注意护理的工作，这也是很多朋友并不清楚的，在生活中朋友们要注意深入的了解白内障的护理方法，来看看护理措施是什么呢。

白内障的护理措施：

1.一般来说，患者在进行此治疗后，可能不适应强烈光线，白内障的护理要避免灰尘。而且术后短时间内不喝酒及不吃辛辣食物，一周内洗头、洗澡，洗脸时要避免脏水入眼。（脏水是指眼药水以外的一切液体）。白内障的护理要尽量避免揉眼或碰撞眼睛和头部。外出时交通工具平稳安全。可以戴墨镜遮挡强光和灰尘。白内障的护理应该按照医生嘱咐按时滴用眼药。睡眠不向术眼侧卧，两周内勿过度低头，不参加动作幅度大的运动。

2.老年白内障护理饮食原则：白内障的护理要常饮茶、多吃含维生素c、e、富含锌、富含硒的食物及少吃含胆固醇高的食物。医学家们发现，每日能够喝上五杯茶的老人，患白内障的可能性较不喝茶或很少喝茶习惯的老人要低得多。

3.白内障的护理要多吃富含维生素c的食物，因为维生素c具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶体的损害。血液中维生素e含量低也会促进白内障。维生素e降低时会增加氧化反应，易使晶状体的蛋白质凝集变为混浊。

诱发白内障的原因：

据临床调查发现，白内障的高发人群是对阳光照射比较敏感的人。有些人受到阳光照射后，皮肤上就会起红斑或起小水疱，这些人的皮肤一般较为白晰，对紫外线敏感，因此易被晒伤。在这些易被晒伤的人群中，有的人身体受到阳光照射后会产生氧自由基，这种物质可致皮肤损伤。如果这些人接触过多的阳光，局部也会产生氧自由基，导致眼晶体代谢障碍，晶体透明度也会随之逐渐下降，出现晶体混浊，形成白内障。在这类对阳光照射易敏感的人中，白内障的发病率比普通人群可以高出30%～40%，发病年龄也可提前5～10年。

老年人牙齿脱落是老化的现象之一，是必然要发生的。正常脱落与白内障的发生并无关系，关键问题是脱落得过早过多，与同龄组人相比牙齿先脱落数个或超出数倍，这就应警惕有患白内障的可能。人体在发生脱水的情况下，体内液体代谢紊乱，就会产生一些异常物质，损害晶体。国外学者普查在高温下工作的60岁以上的工人白内障的发病率明显增高。

在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素c相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。内分泌紊乱可以促使白内障的产生，从糖尿病病人发生白内障较一般人高，就足以说明。以病人为中心，一切为病人着想，重视病人的权益，用精湛的医疗技术，先进的医疗设备，舒适的就医环境，合理的价格，为广大患者提供优质的医疗服务。

对于白内障疾病的护理措施给大家介绍到这里了，希望朋友们都可以重视白内障，保护眼部的健康，将白内障视为我们头号公众，并且展开预防白内障的工作，如果发现自己的眼部健康出现了疑似白内障的症状，要去眼科进行检查，确诊之后进行治疗。