白内障患者在生活中要注意什么

白内障发病之后，患者会出现严重不适的症状，影响患者的视力，严重的造成患者的失眠的发生，但是在生活中进行护理，就可以帮助患者缓解症状，加上医院良好的治疗，就能够帮助患者远离白内障造成的困扰，以下就是患者应该进行注意的。

1、老年性白内障是机体退行性改变的一种表现，故防止白内障的出现，要从老年人的综合保健进行，譬如说：对老年前期就要注意起居有常，生活有序，饮食有节，运动健身，精神调养等方面，使人体保持良好状态，则老年性白内障的出现和发展也会缓慢些。

2、在饮食方面，应注意适当增加营养，老年人常食易消化而营养丰富的食品，如莲子粥、薯蓣粥、栗子粥、赤小豆粥等粥类，以及猪肝、羊肝、鸡肝、胡萝卜、菠菜等。饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。

3、老年人平素要注意眼睛的保养，不要过分使眼睛劳累，看书报、电视等均要有节制;并可经常进行眼部按摩，都有助于防止视力过早往坏发展。适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟。

4、发现眼睛有异常情况时，应及时去医院诊治。早期发现，并及时治疗，往往延缓病情发展。有屈光改变者，应到医院检查，配戴合适的眼镜。定期到医院行裂隙灯显微镜检查，观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检查治疗。

其实，到了老年，人们的身体机能的退化是很严重的问题，但是老年人只要在生活中有足够的保健和重视，就能够远离白内障所带来的困扰，作为子女，也要对老人的健康有足够的重视，及时的提醒老年患者在生活中做好保健。