鼻出血的预防方法是什么呢?

很多人不注意鼻出血这种疾病的存在，出血后直接冲洗一下，就不再关注这种疾病，其实鼻出血的危害极大，会影响到身体健康。也有可能是一些炎症造成的，比如是，鼻咽癌，白血病。此我们要注意些预防方法，那么鼻出血的预防方法是什么呢?

1、涂油预防鼻出血：鼻出血需要预防，尤其在现在这样干燥的季节。可在孩子鼻腔干燥时用石蜡油、甘油滴鼻，或者用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。

3、饮食要注意。秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。

4、预防感冒和其他呼吸道疾病。现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上这些疾病应及时治疗。

5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。

鼻出血要做好哪些护理工作呢?

1、要镇静情绪，因为鼻出血的多少与情绪关系密切，越是紧张，血越是流个不停。

2、坐下稍仰高额头，用温冷毛巾或冰块敷鼻以上的额头部位。注意头不要过份后仰，以免血流入喉部引起其他病症。

3、用手指压迫止血。鼻出血90%以上都在鼻腔的前下方，可用拇指及食指紧捏两侧鼻翼（即鼻孔的软骨处），用口呼吸，数分钟后便可止血。此法简便而有效，最适合少量出血者。

4、止血后，不要在短时间内猛力擤鼻或剧烈运动、打喷嚏等，以防再度出血。上面的方法都是可以有效的预防鼻出血，同时对于小孩的鼻出血大人们不能忽视。鼻腔内一些局部的炎症和其他疾病度有可能造成鼻出血，所以一定要去医院查出病因，采取治疗手段。

上述的预防方案我们应该了解一下，尤其是在天气干燥的季节，我们应该多喝水，平时不要剧烈活动，避免磕伤导致鼻出血，我们也要注意一些外界因素，避免感染，平时多注意饮食，多吃一些润肺的食物，也要多喝水。