应该如何预防鼻咽癌疾病发生

鼻咽癌疾病发生的原因具有多样性，这种疾病一般分为内因和外因，这两种情况都是不容我们忽视的，鼻咽癌的发病外因和我们的生活环境有关系，因此大家在生活中应该注意这种疾病，那么我们应该如何预防鼻咽癌疾病发生呢！

1.在外界空气污染时应做好防护措施，减少外出时间：环境空气污染时，空气中的有害物质在进入肺部之前首先会侵害鼻咽部，因此如空气中PM2.5超过标准，发生空气污染时，人们应减少外出活动的时间，出门时佩戴口罩等防护用品，尽可能地避免吸入污染较重的空气。

2.减少室内装修污染：装修污染的空气中含有多种污染物，如苯、甲醛等，这些污染物有致癌作用，抵抗力相对较弱的女性、儿童、老年人是主要受害人群。因此，人们在装修时应尽量使用环保、无污染的装修材料，在装修后应通风一段时间，并进行室内空气净化。

3.室内空气的净化：国内城市居民每天在室内的时间可长达21小时，几乎每天90%的时间都在室内度过。因此，室内空气质量不佳会影响人体健康，严重时可导致鼻咽癌。人们平时可在室内放置绿色植物，并适当使用空气净化器，可去除空气中的悬浮颗粒物，如灰尘、污染物，杀灭和吸附漂浮物上的病毒、细菌，同时吸附分解空气中的有毒有害气体，提高室内空气清洁度，预防鼻咽癌。

4.应尽量减少杀虫气雾剂的使用，避免吸入煤油灯气、香烟烟雾等有害气体。健康人若长期吸入这些有害气体，致癌物质可附着在支气管及鼻咽部粘膜上并进入人体，经长期慢性刺激可诱发癌变。

护理

1、患者不了解疾病内容的，要采取解释和指导。医生要多采用通俗易懂、深入浅出的道理，讲清疾病或者问题的性质以及对具体的要求，切忌用复杂高深的学术术语让病人不能理解。知道意见也要简明扼要，在必要是给患者书写下所遵守的须知，让其事后反复的参照执行。

2、针对情绪紧张的患者，要给予鼓励。采用鼓励的方式是对于消极悲观、缺乏信心的患者。医生应该让患者充分了解疾病的性质，让患者鼓起勇气，提高应付疾病的信心。

3、对于患者的唠叨，医生要耐心倾听。听也是一种艺术，这本身也具有治疗的效应。医生在倾听患者说话过程中不要着急打断其叙述，要正确的引导。患者通过倾诉、畅所欲言后觉得医生是认真关心自己的问题，能使患者感觉得到了他人的重视，从而更有信心的配合医生治疗疾病。有时候医生的倾听比滔滔不绝的解释教导更有效果。

温馨提示，许多朋友对鼻咽癌疾病都不了解，这种疾病和我们的饮食是有一定关系的，同时，还和我们的生活环境有关系，鼻咽癌疾病并不是不治之症，大家只要在早期发现疾病，在最佳的时间的进行治疗，就可以有效的控制病情。