“秋后萝卜赛人参” 防病治病营养胜人参

近年来，急性扁桃体炎已经逐渐演变成为五官科头号疾病之一，患上急性扁桃体炎的患者在生活里都不能好好享受生活，因此急性扁桃体炎的治疗，也就成为目前最关心的问题。

进入初冬，身体的免疫力饱受“考验”，一不留神就会患上感冒咳嗽，慢性病人更是防不胜防。如何防治这些病“缠身”可是非常关键的问题。

冬季防病吃什么?小编给大家推荐这三种食物的营养价值可胜人参，对防病治病都有非常好的疗效。

“秋后萝卜赛人参”防病治病三种食物营养胜人参

萝卜：消积滞、化痰热

萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。

祖国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。可见萝卜对调理脾胃作用非小，所以有“秋后萝卜赛人参”之说，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。

大蒜：生食大蒜防过敏

大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。

对于有过敏性鼻炎等过敏情况的朋友来说，每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度，特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始生吃大蒜。

香菇：抑癌降压功效大

香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D，不但营养丰富，而且味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。

香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效;香菇多糖能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。

通过以上的介绍，相信大家对急性扁桃体炎有了一定的了解，只有对急性扁桃体炎多多的了解，才能更好的治疗五官科疾病，如果您对急性扁桃体炎还有不了解的，如果想获得急性扁桃体炎更佳的治疗效果，请到正规的五官科医院进行专业性地治疗。同时针对急性扁桃体炎，我们更要做好预防工作。