口腔溃疡患者如何健康饮食呢

我们都很担心自己的口才会出现问题，口腔溃疡就是其中一种，尤其是在上火之后，更容易导致这种疾病出现，影响了患者的生活，我们应该注意一些调理方法，合理的进行饮食，那么，口腔溃疡患者如何健康饮食呢？

1、苹果，苹果虽然不是昂贵的水果，但是它的养生功效有很多。口腔溃疡吃什么水果?苹果可以补充多种维生素，有利于治疗口腔溃疡。

2、西瓜，西瓜性寒，有清热解暑的作用。口腔溃疡吃什么水果?应该选择一些能败火的水果，西瓜就是其中一种。西瓜水分充足，维生素含量丰富，有效治疗口腔溃疡。

3、桃子，桃子含有多种维生素，可以起到美容养颜的作用。口腔溃疡吃什么水果?适量的食用一些水果，可以让你的口腔溃疡尽快好起来。

4、柿子，中医上认为，柿子性寒，可以治疗口腔溃疡，防治上火。对于口腔溃疡的朋友来说，吃些柿子不仅可以补充营养，还能让溃疡好得更快些。专家发现，柿子还有预防口腔溃疡的作用。

生活中会导致口腔溃疡的原因有哪些呢

1、消化系统疾病及功能紊乱

患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。

2、内分泌变化

有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。

3、精神因素

有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。

4、遗传因素

如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。

温馨提示，我们一定要注意这种疾病的发展，有效地进行保健。平时也要注意一些生活事项，避免导致内分泌出现失调，大家一定要注意疾病的情况，有效进行诊断，避免导致不良的后果出现，影响的内分泌健康造成更多的危害。