生活中口腔溃疡常常和爱“上火”的人相伴而行,口腔溃疡让患者难以饮食,一碰到患处创面,患者更是疼痛难忍,因此患者也常常沉默寡言,生活中很多水果食物其实就是治疗口腔溃疡的良药,下面告诉大家具体食用方法如下。
1.西瓜
取西瓜半个,将瓜瓤榨汁,然后将瓜汁含于口中保持约2到3分钟后咽下,取新瓜汁重复上述动作,反复数次即可。
2.西红柿
将西红柿榨汁,然后将汁液含于口中保持数分钟,每次重复多次。
3.柿霜
柿霜可以食用,也是口腔溃疡的治疗小偏方之一。从柿饼上取柿霜,可以加入粥中服用,也可以用开水冲服。
4.浓茶
茶中含有单宁,具有一定的收敛作用,经常用浓茶漱口可以有助于口腔溃疡的愈合。明代药典《本草纲目》中也有记载,浓茶苦而寒,具有降火上清的功效。
5.全脂奶粉
取一汤匙全脂奶粉,加少许白糖,然后用开水冲服,每日2到3次,晚休前冲服效果更佳。
6.蜂蜜
将口腔漱洗干净,然后用消毒棉签沾取适量蜂蜜涂于溃疡面,保持15分钟左右将蜂蜜咽下,然后继续涂擦,每日可重复数次。
口腔溃疡饮食需要注意的事项:
一、口腔溃疡的饮食可以多摄入一些富含锌类的食物,对溃疡创面的愈合有很大的帮助,比如说:牡蛎,动物肝脏,瘦肉,蛋类,花生,核桃等。
二、合理的饮食,口腔溃疡的饮食应该注重营养的均衡调配,每天食用必要的鱼和肉等,还可以吃一些新鲜的蔬果,特别是富含维生素C的食物,例如橙子。这类食物虽然在入口的时候会刺激到溃疡创面,但能够促进其愈合的速度。
三、口腔溃疡的饮食应该多吃富含丰富维生素B1、B2的食物,对溃疡面的愈合很有帮助。因此,足量的摄入新鲜的蔬菜和水果,像番茄、茄子、胡萝卜、白菜、菠菜等。
看了上面的文章之后,大家对口腔溃疡的食物治疗方法已经有个大概的了解了,其实日常里多注意一下饮食,改善不良的饮食习惯,补充微量元素、维生素,饮食清淡易吸收,也可以避免口腔溃疡的发生,免遭该病的烦恼。