口腔溃疡患者的饮食注意事项有哪些

口腔溃疡可以说是一种贴近我们生活的疾病，每个人都逃脱不好，如果遇到一些着急的事情，休息不好，饮食跟不上，就会引起口腔溃疡的出现，给患者带来很多的影响，那么当患上口腔溃疡以后有哪些饮食方面的事项呢。

口腔溃疡吃什么好

1、保证优质蛋白质摄入：专家指出，优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品、豆类等均是优质蛋白的良好来源，每日应保证一定的摄入量。

2、多吃新鲜蔬果：新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对口腔溃疡的预防很有帮助。

3、保证B族维生素的摄入：很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关，特别是维生素B2，烟酸等。很多日常生活的烹调行为与此有关。如洗米、蒸饭等，可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食，同时又没有其他的补充，很容易造成B族维生素的缺失。

4、注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。就是因为缺乏蛋黄中富含的卵磷脂，在口腔溃疡的预防上也要多注意这个方面。

口腔溃疡不能吃什么

1、热性水果：荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果、桃、樱桃、椰子、榴莲、杏等。

2、油炸食品：油条、油饼、炸春卷、炸丸子、薯条、炸鸡、烧烤、炸排骨等。

3、烟熏食物：烟熏鱼、熏鸡、熏肉等。

4、刺激性食物：葱、姜、蒜、八角、辣椒、胡椒、花椒、茴香、桂皮、芥末、韭菜、五香粉等。

5、发物类食物：羊肉、狗肉、鱼类、鹅肉、虾、螃蟹、鸭蛋等。

6、坚果类食物：花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等

7、腊制食物：腊肉、火腿等。

8、腌制食物：咸菜、咸肉、咸鱼等。

了解了上述的内容之后，相信朋友们已经清楚的知道了口腔溃疡患者的饮食注意事项有哪些了，我们在患上口中腔溃疡之后，一定要多注意自己的饮食，饮食得当的话是会减轻口中腔溃疡带给我们的痛苦的，平时还要多喝一些水。