常食用快餐可能导致口腔溃疡

在当代，社会在进步，人们的生活节奏也有了一个极大的提高，而快餐在人们日常生活中出现的频率也就越来越高，快餐文化也逐渐的深入到人们的必需品中。在我们享受快餐给我们带来的快捷体验之外，有没有想到过快餐的营养摄取给我们带来的影响呢?

小编提醒：长时间食用快餐易导致快餐综合症，为口腔溃疡的患病埋下隐患。

尤其是对于那些在大城市工作的年轻人来说，上班族、白领一族等工作往往紧张而忙碌，这时候简便的快餐便成为他们果腹的首选。长此以往，单调的快餐便会使他们感觉食不甘味，严重影响到食欲。

“快餐综合症”是怎么产生的呢?由于长期摄入营养不均衡的快餐而且单一的品种，会使敏锐的味蕾变得迟钝，时间长了以后会表现为口腔溃疡、咽痛、口臭、牙痛、痰多、腹胀、便秘、尿黄以及烦躁多梦等症状。中医认为是饮食不适导致肝胆不和、胃肠积滞化热、心脾生热。

所以，小编提醒大家，对于自身的日常饮食需要引起重视，注意对于营养的均衡摄取，增加食品的种类和花样，毕竟身体是革命的本钱，注意多喝水，防治上火的情况的出现。